Update da água de beringela !

Ola minhas flores ... meu fds não foi muito bom, comi arroz e feijao sexta e sabado e hoje comi pao frances.
No decorrer da sexta e do sabado, nao comi mais nada fora da RA, mas to muito chateada comigo .. principalmente pelo pão de agorinha !

Bom ... Muitas meninas estao me perguntando, sobre a agua de beringela !
Gente, a minha mae a um tempo atras emagreceu 18k só com dieta e agua de beringela, isso significa qe emagrece siiiim, alem de emagrecer, eu li em uma revista, que seca barriga, diminui celulite e ajuda no colesterol.

Agora vamos as minhas considerações; eu comecei a beber a agua de beringela exatamente no dia 03, que foi o ultimo dia em que me pesei eu acho .. Vou me pesar segunda, prometo!
Desde que comecei a bebe-la, tenho ido ao banheiro regularmente (numero2), o que pra mim é muito bom pq sempre fui muuuuuito ressecada, ficava uma semana sem fazer nada, e tenho feito muito xixi tbm .. coisa que eu nao fazia antes.
Nos 3 primeiros dias, eu bebia, assim, num gole só pra nao sentir o gosto rs
Mas agora ja acostumei, e muitas das vezes, em vez de beber agua comum, bebo minha agua de beringela que ta sempre geladinha na geladeira.

Como eu faço; Pego 1 beringela, e pico em quadradinhos, coloco em uma garrafa de refrigerante .. e encho de agua .. e vai pra geladeira .. vai ficar uma agua meio amarelada, meio verde sei la rs
eai vc pode beber os carocinhos que soltam tbm, nao tem problema rs

Eu recomendo !!

PS; obrigada meninas por tirarem minhas duvidas sobre a genetica, e obrigada tbm por me alertarem a nao ficar esperando uma perca de peso tao grande pra nao me decepcionar !

Mais tarde eu volto com outro post, beeeeeeijo

E a genética ?

Gente, será que eu sou gorda, porque minha mãe é gorda ?
E aquele ditado que eu nao sei direito .. quer ver como sua namorada vai ficar, é so olhar pra mae dela !
Ai credo gente ..
só que o negocio é o seguinte; a minha mae sempre foi magrinha, só engordou depois que ganhou a minha irmã mais nova (eu tenho uma do meio tb rs)
e engordou pq entrou em depressao e tomava muitos antidepressivos e tal.
Sera que essa coisa da genetica conta mesmo ?

Hoje eu tenho que ir la me pesar ... mais to cum meeeeeeedo ;(

Voces nao imaginam o quanto eu queria ter saido da casa dos 80, gente !
queria muito ter perdido esses 3k nessa semana que passou, mas acho que nao rolou.
Mas se eu nao perdi, de semana que vem nao passa !

Ah uma novidade gente, sobre a minha AGUA DE BERINGELA;
to tomando mais do que agua normal ... sinto falta quando to em algum lugar que nao tem minha agua sagrada rs .. enfim, acho que viciei rs
já nao sinto mais gosto algum .

Bom, fds inteiro eu vou ficar aqui internautando rs
e vc .. vao fazer oq?

Beeeeeeeijo

Minha água de berinjela e o almoço de ontem !

Oi meninas, tudo bem com vcs ? Comigo tá tudo ótimo :)

Bom, hoje vim mostrar pra vocês, a foto da minha água de brinjela ... bebi 2l e meio dela ontem.

Gostoso não é ... mas vc deixa ela bem geladinha .. e toma sem degustar rs .. que ai vai .

No final da semana vou ver se ajudou em alguma coisa.

e o almoço de ontem;

a metade da carne eu dei pros meus cachorros rs .. não consegui comer toda. mas o restante comi.
to evitando carbos no almoço .. tá me ajudando muito e não tá me fazendo falta.

Hoje começo a comer somente carne branca .. vai ser melhor ainda.

Gente, o blog tem me dado uma animação enorme. Ver as vitorias de outras meninas e o incentivo que vcs dão, é maravilhoso. Obrigada a cada uma que me deixa um recadinho .. tem sido muito importante pra mim .. Beijo enorme, mais tarde vou fazer um post com ft minha para vocês me conhecerem.

Água de berinjela para emagrecer ?

Oi meninas lindas :)
To muuuuuito feliz com o blog, com o carinho e as visitinhas de vcs, as palavras de apoio .. tudo isso ajuda MUITO !

Bom, hoje vim falar de um método, que pra mim, é novo.
A água de berinjela.
Minha mãe sempre usa nas dietas dela e diz por experiencia propria que ajuda no emagrecimento SIM !
Bom, ontem comprei a bendita e já enchi uma garrafa de 2l com 1 berinjela e o restante, água .. ai quando bate a sede, eu intercalo com 1 copo da água de berinjela, e 1 copo de água normal.

Achei um link na net, que fala muito bem sobre isso;
http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/dieta-agua-berinjela-552048.shtml

Fala tbm, que é bom pq auxilia na melhora do funcionamento do intestino, o que pra mim é muito bom, pq antes de começar a dieta, era um milagre quando eu ia ao banheiro fazer o numero 2 rs

Comecei o dia já bebendo muita água;

Café da manhã; 4 biscoitos água e sal + 1 xic leite desnatado e café com adoçante
Lanche (lá pelas 9 hrs); 1 pêra

agora vou almoçar, pretendo tirar fotos das minhas refeições, pelo menos almoço, pra mostrar aqui pra vocês.

1 Vitória: to comendo arroz somente 1 vez por semana, e tem semana que nem como, e o pão só integral, as vezes. To tentando diminuir os carboidratos o máximo que eu puder!

Beijos amigas Lights